Pengalaman Diet dengan Tea Rooibos

 As salam...hari ini aku nak share tentang perkembangan terkini berat badan aku...Selepas aku bersalin anak yg ke-3 mmg berat badan aku naik mendadak...sebelum memulakan apa-apa diet berat aku adalah 56-58KG!!! giler berat...tu pun tak sedar-sedar lagi nak kuruskan badan...tapi bila terasa seluar semua dah sendat adoiiii tension la gak...so terasa macm nak kena gak kurus nih...aku try buat diet ikut kalori...tapi x kekal pun seminggu je kot sanggup..sebab mmg payah la nak kira kalori tu...lepas tu nak kena gaks bersenam....adehh...so kat ats tu adalah gambo aku masa badan berat...mmg nampak huduh nya la..dah la aku ni pendek+gemuk plak tu adooiiii malu nak tgk :P

 Pastu awal tahun 2014 aku ngan geng opis semangat la buat diet atkins...member aku takat bertahan 3 bulan je sebab dia kena gastrik yg teruk...so mmg diet atkins ni akan ada effect gastrik kalo ada yg tak leh nak follow...so far aku ok lagi...cuma selepas 3 bulan amalkan diet atkins aku dah mula x leh nak follow...sbb mana tahan keja outstation bos lak bwk makan tempat yg sedap2...adoiiii mmg tersasar la nak kekalkan menu atkins tu...so mmg bila skip makan karbo berat akan naik balik...dalam tempoh 6 bulan aku skip2 berdiet atkins aku berjaya gaks la turun kan 5-6KG!!! memang kalo makan je berat naik la ke 2-3kg balik!! lastly aku dah mls nak follow sangat cuma tiba2 rse dah lebih 50 lebih aku kurangkan makan... x makan sangat...takutttttt...

Sekarang...aku mula mengamalkan minum tea tooibos selepas Raya haji dalam bulan 11 camtu...masa tu berat aku dalam 51-52kg...Aku minum tea rooibos ni actually bukan nak kurus ke apa...minum sebab nak buang toksin dan nak kurangkan migrain. Oh ye masa aku berdiet atkins mmg kerap sgt la aku kena migrain...maybe sebab x makan karbo kan..asyik mkn protein je...so mmg aku selalu sakit kepala...aku minum tea ni sepanjang masa dari pagi hingga ke malam...sekurang-kurangnya 3liter lebih sehari aku minum..sebab aku mmg jenis kuat minum air..dulu aku minum air kosong je...sekarang aku minum tea rooibos 'O' ...rse sama je dgn air kosong..aku minum tak letak gula..bila timbang turun sekilo...timbang lagi turun sekilo...kekadang kalo aku makan banyak berat tu maintain tak naik...ok aku pun happy la sebab mmg aku makan mcm biasa...kalo nak kurus cepat aku kena la kurangkan sikit makan kot...actually masa aku minum tea ni aku xde la rasa nak makan sangat..rasa kenyang je sebenarnya...tapi sebab geng2 semua kaki makan so terjebak la nak makan hahahaha...so sekarang berat aku dalam 48-49 kg...

Dan yang paling bestnya migrain aku dah kurang...minum la banyak mana tea ni so far aku dah x telan lagi panadol..rse2nya dah 3-4 bulan aku x beli panadol kot...alhamdulillah ...badan pun rasa bertenaga, berat pun kurang & maintain dan yang penting terjamin kesihatan...sebab tea ni bukan mcm tea biasa yg jual di kedai...Ini adalah tea herba organic dan ianya selamat di minum....ianya bukan jenis tea yang bila kita minum rasa nak buang air besar je..NO..NO..NO...tea ni bertindak membuang toksin dengan cara kencing dan sesiapa yg sembelit tea ni melawaskan pembuangan air besar...dan tea ni bertindak membuang angin dalam badan...akan rasa la membuang angin melalui kentut mmg akan rasa terkentut je :)

kat bawah ni aku bagi keterangan sikit tentang tea Rooibos ni :

 

Teh Rooibos Organik Health Builders untuk kegunaan kesihatan dan kecantikan. Antara
faedahnya ialah :-

1. Kaya dengan bahan volatile, bebas daripada kafein dan mempunyai kandungan tannin yang rendah
2. Membantu bagi perkembangan tulang dan gigi yang kuat dan mengandungi elemen-elemen yang menjadikan kulit sihat
3. Tidak mengandungi asid oxalic dana oleh itu boleh dinikmati oleh mereka yang mengidapi karang buah pinggang
4. Baik untuk bayi yang bermasalah seperti kolik, kembung perut dan ruam lampin

FAEDAH KESIHATAN & KECANTIKAN
a)Menurunkan tekanan darah tinggi
b)Mengelak serangan jantung dan strok
c)Melindungi daripada kanser
d)Merawat kencing manis
e)Merawat gout dan sakit tumit
f)Awet muda yang sangat kuat
g)Merawat masalah sakit sendi dan kebas
h)Merawat masalah sesak nafas & asthma
i)Menurunkan kolestrol dan berat badan
j)Bersihkan sistem penghadaman-usus

Keistimewaan Teh Rooibos HB :-
~Tulen dan asli, tidak mengandungi kafein, bahan tambahan, pengawet atau pewarna tiruan. Kandungan taninnya kurang
~Membantu melegakan insomnia, sembelit dan bagi bayi yang menghidap kembung (kolik)
~Dapat membantu mengurangkan paras kolesterol.

okes inilah testimoni aku sendiri.. target nak berat 45kg...harap2 lah berjaya...nak cepat kurus kena kurangkan makan malam...tapi kalau hari2 dah makan kat luar mmg tak leh nak elak kena gaks makan hahahahaha.....

Apa-apa pertanyaan boleh pm/whatsapp aku : 013.388.5105

so layantzzzzz je la eh!!!!!

Melepak @ shah alam

Assalam...2-3 menjak ni aku dah terrrrajin nak melepak santai-santai di hari minggu kat shah alam...ni disebabkan kelmarin punye citer la aku pi teman member aku ke uitm shah alam dan kitorang makan kat fudcourt seksyen 2 tu pekena ABC special yg dah berkurun lama nya x makan...tau la kan student2 dolu2 mmg ABC spesel ni la jadi kegemaran...

 Kebetulan plaks aby nak mkn cendol...aku sajes kita pi shah alam je la makan ABC spesel masa kita dating2 dolu...haaaa terus la aby ON aje...actualy kitorang ni jarang nak pi ke shah alam ni..semedang je sesat jalan!walopun aby ni keja kat shah alam tapi kalo bab jalan mmg dia saje je suka sesat2...geram je raser!!!

 Minggu yg pertma tu kitorang just lepak2 makan ABC n makan ringan2 je kat fudcourt ni...sbb nak makan berat2 still kenyang lagiks..layan la kopok lekor n pisang goreng cheese...sedap pisang nya! walaweiiii ABC tu menggiurkan aku rase cam nak ngap balik la...

 Pastu minggu depan nya kitorang pi lagi makan ABC..sememangnya anak2 aku ni hantu kacang...berebut2 nakkan kacang...kali ni kita mintak kacang kasik lebih sikit...pastu kitorang lepak2 kat tasik shah alam...naik bot...dapat le ronda2 tasik dlm 20 min camtu...nak jalan pusing 1 tasik mak pak dah x larat nak berjalan hahahaha...biasalah manja sgt badan tu kan...nak xcercise pun dah berat badan :(

 so itu je la citer sempoi wikend kitorang...pasni aby cakap leh la tiap2 minggu kita lepak kat shah alam...kita pi i city ke...pi tamn cerakah ke...kan byk aktiviti boleh buat....haaa ye la ...ia kan je la dolu...biasalah aby ni hangat2 tahi ayam...actualy mse cny tu la plannya nak pi ke taman cerakah tu...elok pi pagi2 kan...ni dah bangun pun tengahari mood pun dah ke laut...lastly cuti CNY tu kitorang lepak je kat umah...terbongkang la tido n tgk tv...tapi bagus gak cuti lama2 makan tido makan tido...aku pun dah berjaya menternak lemak wakakakaka....

so layantzzzz je la eh!!!!

Teh Rooibos~Terbaik!

 
Assalam dan selamat pagi semua....Yeahhhh harini aku bersemangat nak update blog...sementara nak dapat mood pagi2 nie better aku share something kat korang2 semua...nak share apa ayang aku dah amalkan sejak 3 bulan yg lalu...

TINGGG!!! produk ni nama nya TEA ORGANIC ROOIBOS ORGANIC... sekarang hari-hari aku minum dan amalkan minum tea ni...best sgt rasanya...dulu minum air suam kosong...sekarang gantikan air kosong dgn minum tea rooibos kosong!! yang penting bertambah khasiat amalan pemakanan aku setiap hari....

Apa yang menariknya tea ni? actually sejarah awal aku minum tea ni terjebak ngan kawan opis aku la...masa tu boleh dikatakan separuh budak opis aku ni dok minum tea ni dan cakap tea rooibos nie bagus...diorang suruh aku cuba...aku pun try la..kalo dulu sebelum aku amalkan minum tea ni gerenti kat opis kui 10 nak ke jam 11 tu mula la aku mengantuk n lemau tahap gaban! lesu je...mmg mata pun ting tong walopun cukup tido n rest...tapi bila aku minum je tea ni so far alhamdulillah masa bergerak begitu pantas! aku bertenaga sepanjang hari...balik opis pun aku x letih boleh wat keja umah xde kecoh2 nak rasa penat ke apa...sebab tu aku suka minum tea ni...

Yang lagi besssst...berat badan aku maintain dan kurang 1-2kg selepas minum tea ni..sebelum ni aku buat diet atkins...tapi skg dah mcm mls nak diet2..mmg sblum ni aku takut2 nak makan nasi...tapi skg aku bedal je makan 1 hari 3x nasi...alhamdulillah berat badan aku kurang sekilo n maintain x naik...itu sebab aku mkn xde control...main belasah je...rasa2nya kalo aku kurangkan sikit makan dan amalkan tea ni Insyaallah cepat kurus! hahaah sebab terbukti kawan aku minum dia kurus banyak...sebab dia cakap minum tea ni x rasa lapar...rasa kenyang je...mmg betul lah tu...aku pun actually x rse lapar tapi sebab bergeng ngan ibu mengandung dan ibu menyusukan badan terpaksa gak join makan!huhuhuhu....

Cara minum? okes setiap hari bangun pagi2 siapkan bekpes n bekal anak-anak...aku akan rebus 2 uncang tea ni dalm periuk...better rebus bagi keluar zat2 dalm tea ni...bior pekat lagi bagus...pastu aku masukkan dlm tumbler besar...1 untuk hubby dan 1 lagi untuk aku...so pi opis bawk bekas tumbler beso...x payah letak gula pun...minum kosong macam tu pun dah sedap!so dari pagi ke malam mmg inilah minuman aku sekeluarga...alhamdulillah badan nampak segar dan aku pun dah kurang kena serangan migrain selepas minum tea rooibos ni...

okes kat bawah ni artikel tentang asal usul tea rooibos organic...

dan ni plak cara nak sediakan tea rooibos ni...kesan minum tambah ngan gula,susu/madu khasiat tea ni sama je...xde lari ke mana khasiatnya..sbb tu x rugi minum tea ni...sebab ianya tetap berkhasiat n terjamin zatnya walau ditambah dgn bahan tambahan yang lain :)

 Okes ini antara keberkesanan teh ni dalam merawat pelbagai penyakit...serius tea ni fungsinya membuang toksin yang jahat dalam tubuh badan...jadi keberkesanan kepada sesiapa yang ada penyakit tu mmg boleh nampak selepas minum dan amalkan minum tea nie...anda boleh cuba kalau nak tahu keberkesanannya sebab byk testimoni yang menyatakan tea rooibos mengurangkan kadar bacaan kencing manis dan darah tinggi serta kolestrol...

Okes selepas 3 bulan aku cuba amalkan dan minum tea ni aku rasa tea ni mmg sgt2 best!!!dengan HARGA nya yang MURAH dan BERBALOI jadi aku sangat2 rekemen kepada uols semua agar mencuba teh ni dan jadikan minuman harian korang sekeluarga..Insyaallah ubah cara pemakanan kita dengan sumber semulajadi yang berkhasiat, halal, selamat dan berkualiti tinggi...

Berminat nak cuba? boleh pm/whatsapp / mesej : 013-3885105

 so layantzzzzz je la eh!!!